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レシピ(その3)
めかぶを食べて暑さを乗り切りましょう!
もう夏本番ですね!
異常な暑さで体調を崩されている方
いらっしゃるのではないでしょうか?
そんな時こそネバネバヌルヌルで栄養満点の
めかぶを食べましょう。
バテバテな時でも調理法が簡単なので、
すぐに食べる事ができますね!
冷やしうどんやそば、そしてそうめんなどに加えるだけで、
カロリーを上げる事なく栄養バランスがとてもよくなります。
冷やし茶漬けとしてめかぶの佃煮を入れても
さっぱりしていいですね!
またダイエット中の方は栄養補給にも良いと思います。
そしてビールを飲みすぎて弱った胃腸を
メカブの成分や効能が元気にしますので、
おすすめします!
もう夏本番ですね!
異常な暑さで体調を崩されている方
いらっしゃるのではないでしょうか?
そんな時こそネバネバヌルヌルで栄養満点の
めかぶを食べましょう。
バテバテな時でも調理法が簡単なので、
すぐに食べる事ができますね!
冷やしうどんやそば、そしてそうめんなどに加えるだけで、
カロリーを上げる事なく栄養バランスがとてもよくなります。
冷やし茶漬けとしてめかぶの佃煮を入れても
さっぱりしていいですね!
またダイエット中の方は栄養補給にも良いと思います。
そしてビールを飲みすぎて弱った胃腸を
メカブの成分や効能が元気にしますので、
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めかぶの調理
│栄養素と成分、効能など